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陕西省 西安市 双子座

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本人性格外向、能歌善舞、心情开朗、做事认真、建筑工程师。
 
近期心愿人生就像是一场梦,悲悲喜喜,人生就像一个大舞台,演出没有完结,燕子的人生是在酸甜苦辣中走过来的,茫茫人海中,希望能够找到知己!
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顺应时令之谷雨养生

2015-5-16 13:40:16 阅读125 评论1 162015/05 May16

       顺应时令之谷雨养生
      公历四月有谷雨节气,谷雨是24节气中的第6歌词节气,跟早春二月时的雨水节气都带一个“雨”字,但是在含义上还是存在很大的差别的。
      一、养生要领:
      因为在谷雨的时候,降雨是比较多的,空气中的湿度也随着增大,这时候养生就要顺应自然的发展,这样调养才是最好的。
      谷雨节气后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温,人们的室外活动增加,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的车摄入。

作者  | 2015-5-16 13:40:16 | 阅读(125) |评论(1) | 阅读全文>>

未病也可先知先预防

2015-5-16 12:48:42 阅读134 评论1 162015/05 May16

      未病可先知先预防
      中医养生讲求未病先防,身体未发生疾病前就要做好预防工作,防止病邪侵袭,下面我们来看看中医“未病先防”“既病防变”的养生方法。
      一、未病先防
      (一)、未病先防的概念
       未病先防是指在人体未发生疾病之前,才去的何种措施,做好预防工作,以防止疾病的发生。这是中医学预防疾病思想最突出的体现。“是故已病而后治所以为医家之法:未病而充治,所以明摄生之理”)(《丹溪心法》)。未病先防旨在提高抗病能力,防止病邪侵袭。

作者  | 2015-5-16 12:48:42 | 阅读(134) |评论(1) | 阅读全文>>

养 生 先 养 心 ,心 养 则 寿 长!

2015-5-16 11:41:46 阅读143 评论7 162015/05 May16


养 生 先 养 心 ,心 养 则 寿 长!

作者  | 2015-5-16 11:41:46 | 阅读(143) |评论(7) | 阅读全文>>

为何多数人会口臭?

2015-5-11 21:40:29 阅读100 评论2 112015/05 May11

 为何多数人会口臭?我介绍大家9个彻底除口臭的妙招!
     为什么这么多人都有口腔问题呢?
     口臭患者对于该疾病,应该有自己一定的保健知识,这对于健康来说是很重要的。
     口臭问题的存在往往给患者带来了较严重的影响,尤其是口臭是哪些因素可引起口臭?
     1、睡眠时是否经常张口呼吸,导致口干性口臭;
     2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
     3、过量吸烟者,或经常喜欢生食大蒜等食物的,或经常暴饮暴食者;
     4、口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎、牙周炎;

作者  | 2015-5-11 21:40:29 | 阅读(100) |评论(2) | 阅读全文>>

春季多吃白色食物防病抗癌

2015-5-9 17:57:25 阅读92 评论5 92015/05 May9

        春季是多种疾病的高发期,但营养专家表示,只要吃对食物,合理饮食,就可以有效预防疾病,而白色食物有增强免疫力,抵抗流感以及抗癌降血压等功效。美国健康网站刊出了,营养价值排名前五位的白色食物,一起来看吧!
       1、土豆
       在“瘦身当道”的今天,任免常常对白色食物,尤其是土豆敬而远之。其实,如果烹调得当,吃土豆不仅能减肥,营养还很丰富,在日常饮食中发挥重要的作用。
       众所周知,钾元素可以预防高血压和中风,而纤维素有助于排除身体里的有害物质和废物。在重量相同前提下,比起一般的蔬菜或水果,土豆能提供更多的钾和纤维素。

作者  | 2015-5-9 17:57:25 | 阅读(92) |评论(5) | 阅读全文>>

深海照片,太漂亮了!

2014-12-11 20:11:48 阅读137 评论0 112014/12 Dec11

深海照片,太漂亮了! - 紫妍 - 燕子的小屋,欢迎博友进入
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作者  | 2014-12-11 20:11:48 | 阅读(137) |评论(0) | 阅读全文>>

婚姻需要门当户对吗?

2014-12-9 14:49:08 阅读106 评论0 92014/12 Dec9

婚姻需要门当户对吗?

 

作者  | 2014-12-9 14:49:08 | 阅读(106) |评论(0) | 阅读全文>>

50个做饭技巧大汇总 ,真是太实用啦!!!

2014-12-9 14:03:31 阅读143 评论0 92014/12 Dec9

50个做饭技巧大汇总 ,真是太实用啦!!!

作者  | 2014-12-9 14:03:31 | 阅读(143) |评论(0) | 阅读全文>>

小麦草的功效与作用(三)

2014-8-7 16:51:58 阅读122 评论34 72014/08 Aug7

作者  | 2014-8-7 16:51:58 | 阅读(122) |评论(34) | 阅读全文>>

改变你的磁场,人生就会快乐和成功

2014-5-3 8:55:20 阅读158 评论6 32014/05 May3

          改变你的磁场,人生就会快乐和成功

        为什么有些人让人喜欢很想去亲近?为什么有些人却让人讨厌很想远离他?
        那都是人的能量场在起作用!
  每个人都有自己的能量场,能量场也是一种磁场。而这种能量场是通过一个人的语言、行为、性格、待人接物和品德修养的外在形式来表现的。
    人的磁场是看不见的,但这种力量是巨大的,就像万有引力一样,我们每个人身上的这种磁场无时无刻不在影响你的人生,这种磁场是怎么形成的?
    你的观念,你的信仰,你的环境,你的朋友,你的呼吸,你吃的食物,你的欲望,你的静息与睡眠等都会影响你的磁场,这些磁场就形成你的气质,你的运气,你的命运.

作者  | 2014-5-3 8:55:20 | 阅读(158) |评论(6) | 阅读全文>>

甜菜根的功效与作用

2013-9-4 15:43:33 阅读278 评论4 42013/09 Sept4


甜菜根

别名:糖萝卜、甜菜头、红菜头、根甜菜、紫菜头

适宜人群:一般人群均可食用。


甜菜根的做法大全 甜菜根的功效与作用
甜菜根的热量表(每100克)
热量(大卡)75

作者  | 2013-9-4 15:43:33 | 阅读(278) |评论(4) | 阅读全文>>

粉丝的营养价值

2013-4-5 11:10:18 阅读475 评论0 52013/04 Apr5

粉丝的营养价值

别名:细粉、线粉、丝粉、古称索粉

作者  | 2013-4-5 11:10:18 | 阅读(475) |评论(0) | 阅读全文>>

胡萝卜的营养价值

2013-4-5 11:03:30 阅读228 评论0 52013/04 Apr5

1、胡萝卜

作者  | 2013-4-5 11:03:30 | 阅读(228) |评论(0) | 阅读全文>>

二人转-十跪父重恩情

2013-1-16 18:21:31 阅读171 评论5 162013/01 Jan16

老陈(老友)二人转-十跪父重恩

请点击查看影音文件...

作者  | 2013-1-16 18:21:31 | 阅读(171) |评论(5) | 阅读全文>>

男人的胸怀如海

2013-1-16 18:18:34 阅读221 评论6 162013/01 Jan16

当岁月的风霜在男人胸膛散落了脚步,正如大海的奔流

男人便像是海

海,有着这个星球三分之二的面积
它比江长,比湖广,比河深,所以注定了男人应该大气
比女人担负着更多的责任。
 

海,有着世界上大部分的生物种类
所以男人应该是包容的,能包容女人的点点任性
点点娇惯和点点小脾气
海,包围着陆地,那么男人应该是个圈,围着女人
因为女人是那大海中的一片芳草地
海,高深莫测的,时而汹涌澎湃,时而平静如画
所以男人应该是深炯的,理智的

作者  | 2013-1-16 18:18:34 | 阅读(221) |评论(6) | 阅读全文>>

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