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中医治便秘 按摩两穴位轻松搞定  

2012-08-16 10:53:31|  分类: 食疗、健康、养颜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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医治便秘 按摩两穴位轻松搞定

    
认为,便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通过养生穴位按摩,可缓解便秘症状。另外,与肠道功能失调有关的便秘,配合按摩腰肾区,治病养生效果更佳。

     中冲穴
     此养生穴位位于双手中指尖,是手厥阴心包经的一个养生穴位。临床发现,便秘时用拇指指端按摩中冲穴,有缓解紧张、促进排便的作用。此法也可用于防治便秘,特别适应于
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